A ogni colore il suo potere: gli Smoothie

La parola “smoothie” è stata coniata negli anni ’60 e deriva dall’inglese “smooth” che  significa morbido e che richiama proprio il suo aspetto. Gli smoothie possono essere considerati l’alternativa più salutare dei classici frullati: non sempre hanno il latte e si fanno spesso con yogurt o semplicemente acqua, diventando così…

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L’abbronzatura passa anche dalla tavola

Siamo ormai in piena estate, con l’arrivo del caldo, del sole rovente e delle ferie sopraggiunge anche la voglia di sfoggiare tra le rive del mare una tintarella perfetta. Esporsi ai raggi del sole muniti di una adeguata protezione non sempre basta per sfoggiare il colore bronzeo a cui spesso…

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